Se sentir bien dans son corps quand on est mannequin

Retrouvez ici des conseils et astuces pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps afin d’être en totale adéquations avec votre métier de mannequin

Découvrez les articles de notre blog WELLNESS

Les vitamines essentielles pour les mannequins : Quels compléments prendre pour une santé optimale ?
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Les vitamines essentielles pour les mannequins : Quels compléments prendre pour une santé optimale ?

Découvrez les vitamines essentielles pour les mannequins afin de maintenir une santé optimale. Intégrez des vitamines A, C, D, E, K et B dans votre alimentation pour une peau, des os et un système immunitaire sains. Inspirez-vous des routines des mannequins célèbres et utilisez des compléments multivitaminés pour combler les éventuelles carences.

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Le sommeil réparateur : Le secret des mannequins pour exceller dans leur carrière
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Découvrez pourquoi le sommeil réparateur est crucial pour les mannequins et comment il booste leur carrière. Améliorez votre sommeil avec des routines régulières, un environnement paisible, et des techniques de relaxation. Suivez ces conseils pratiques et inspirez-vous des habitudes des mannequins célèbres pour exceller dans l'industrie de la mode.

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